Синоптики предупредили москвичей о надвигающейся жаре

В пятницу, 26 июля, в столице ожидается жаркая погода. Столбики термометров в дневные часы поднимутся до 25–27 градусов. Осадков синоптики не прогнозируют.

В такую погоду для прогулок рекомендуется выбирать светлую одежду из легких натуральных тканей. Также не стоит забывать про головной убор и солнцезащитные средства.

Врачи рекомендуют пить много воды, отказаться от жирной и острой пищи, кофе, алкоголя и сладких газированных напитков.

Как спастись от жары: советы врача