Жара, местами дожди и грозы: прогноз погоды на 9 июня

В воскресенье в столице сохранится жаркая погода. Столбики термометров поднимутся до 31–33 градусов.

Синоптики обещают переменную облачность. При этом местами возможны кратковременные дожди и гроза. Порывы ветра могут достигать 15 метров в секунду. Такая погода сохранится до вечера. 

Как спастись от жары: советы врача

В жару рекомендуется пользоваться солнцезащитными средствами, носить головной убор и светлую одежду из легких натуральных тканей, а также пить много воды, отказаться от жирной и острой пищи, кофе, алкоголя и сладких газированных напитков. В помещениях следует поддерживать прохладную температуру, но не ниже 23 градусов.

Во время грозы не следует укрываться от стихии под деревьями и слабо укрепленными конструкциями. Автомобилистам лучше парковать машины вдали от деревьев, быть внимательными на дорогах и соблюдать дистанцию.